Vitajte na mojom webe

Volám sa Jana Mladá a pracujem ako vzťahový mediátor, etikoterapeut a emočný kouč.

NAJBLIŽŠIE PODUJATIA SO MNOU:

17.10. 2018 o 18:00 v Monsters Cafe and Bar v Bratislave Petržalke – workshop Ako prežiť PUBERTU svojich detí s láskou a nadhľadom.

Som tu pre vás všetkých, ktorí potrebujete 

  • BYŤ VYPOČUTÍ
  • POMÔCŤ NAŠTARTOVAŤ SA
  • NÁJSŤ INÝ POHĽAD NA VÁŠ ŽIVOT, najmä ten vzťahový
  • VYSTÚPIŤ ZO ZABEHANÉHO FRUSTRUJÚCEHO STEREOTYPU vášho života smerom k životu, kde prevláda pokoj, láska a pohoda.

Znejú vám tie slová ako klišé?

No schválne,

  • kedy ste sa naposledy smiali?
  • kedy naposledy ste cítili radosť zo života?
  • kedy naposledy ste sa cítili uvoľnení a slobodní?
  • kedy naposledy ste boli tu a teraz bez toho, že by ste sa s ľútosťou vracali do minulosti alebo sa obávali budúcnosti?
  • kedy naposledy ste cítili spojenie a súznenie s druhými ľuďmi?
  • kedy naposledy ste si dokázali vypočuť kritiku na svoju osobu bez toho, aby ste sa vytočili?

Možno to bolo dávno a už možno ani neviete, aké to je. Nevadí.

Nech to bolo akokoľvek dlho vo vašom živote frustrujúce, nanič, či plné utrpenia, NEMUSÍ TO TAK OSTAŤ NAVŽDY. A verte, že to tak ani neostane, keď si spolu so mnou

  • posvietite na to, kde a prečo ste sa zasekli a zablokovali,
  • sa naučíte pracovať so svojimi emóciami tak, aby ste ovládali vy ich a nie oni vás,
  • zmeníte svoje hlboko zakorenené  deštruktívne emočné návyky, ktoré ste si priniesli z detstva,
  • zmeníte nazeranie na druhých a na svet okolo seba.

Ako vyzerajú stretnutia so mnou?

Na začiatku mi budete rozprávať o svojom živote. Ja vám dám svoju plnú pozornosť a budem sledovať miesta, kde sa skrývajú bloky. Tiež sa zameriam na vaše emócie (emočný koučing), pretože práve emócie ovplyvňujú vaše zdravie a vaše vzťahy.

Postupne pochopíte svoj vlastný životný príbeh a toto pochopenie vám umožní začať príbeh prepisovať a stať sa jeho režisérom.

Toto sú benefity našich prvých spoločných stretnutí:

  • Pozriete sa na seba z iného uhla a pochopíte, prečo máte problémy so svojím zdravím a prečo sú vaše vzťahy neuspokojivé.
  • Vytiahnete z tieňa (podvedomia) na svetlo svoje neželané vlastnosti a urobíte si z nich prednosti.
  • Objavíte svoje skryté presvedčenia (najmä koreňové presvedčenie) a programy, ktoré vás blokujú a cyklia vo vašom živote.

Neskôr, keď už vieme, čo treba odblokovať, pretransformovať alebo zmeniť, pracujeme pomocou EFT a etikoterapie. Naučím vás meditovať a byť vnímavými a prítomnými v každom okamihu vášho života.

Celoživotné benefity, ktoré získate počas sedení:

pretvoríte svoje nátlakové programy, ktorých v sebe máte neúrekom a ktoré vás nútia reagovať v hneve, keď nie je uspokojená nejaká vaša potreba, či očakávanie, na programy prednostné, vďaka ktorým budete tieto situácie zvládať bez hnevu.

naučíte sa ako pracovať so svojimi emóciami – hlavne HNEV a STRACH vás nebudú paralyzovať a ničiť vaše zdravie i vzťahy, naučíte sa reagovať na svoje emócie, či emócie svojich blízkych ináč, ako je bežné (odmietaním, zľahčovaním alebo odvádzaním pozornosti).

zmeníte svoje MENTÁLNE NÁVYKY – to, ako myslíte, to, ako emočne reagujete na podnety okolo seba a aj to, ako konáte.

prevezmete zodpovednosť za svoj život – za svoje zdravie, duševný stav, vzťahy, prácu a aj finančnú situáciu.

prekonáte strachy a obavy, ktoré vám bránia žiť naplno. Objavíte svoj skrytý potenciál a nájdete cestu, aby ste žili život podľa svojich predstáv.

nazriete do svojho PODVEDOMIA  a odhalíte tam všetky svoje SUBOSOBNOSTI, ktoré ste v detstve vytesnili zo svojho života preto, aby ste sa páčili svojim rodičom, učiteľom, či kamarátom.

Aký bude výsledok?

Zlepšia Vaše vzťahy a zdravie. Budete mať oveľa viac energie, budete zažívať viac radosti a spojenia vo vzťahu.

Zmeníte pohľad i postoj k problémom a k ľuďom, ktorí neplnia vaše predstavy a očakávania.

Pre ľudí, ktorých máte okolo seba, budete oveľa milší a láskavejší, bude pre nich radosť tráviť s vami čas. Nebudú sa musieť pred vami uzatvárať, vyhýbať sa vám, klamať vám, pretože budete súcitnejšími voči nim i voči sebe.

Keď vás niekto stretne po dlhšom čase, uvidí zmeny, ktoré urobíte vo svojej hlavičke, na vašej tvári. Pretože POCHOPENIE, DOPRIATIE, SÚCIT a LÁSKA sa prejavia aj v črtách vašej tváre.

Nečakajte preto na niečo, čo vás prinúti so svojim životom niečo robiť. Nechajte sa k radostnému životu dokoučovať. Je to zábavnejšie a menej to bolí.

Ak ste sa aj vy rozhodli, že chcete začať žiť s radosťou a vybrali ste si ma za svojho emočného kouča, kontaktujte ma a dohodneme si stretnutie.

Cez zmenu seba meníme svet.

Teším sa na Vás.