Jana Mladá ♥ Kouč pre viac radosti vo vašom živote
Prihláste sa na odber nových článkov na email
Vaše osobné údaje sú chránenéKategórie
-
Najnovšie články
Staňte sa fanúšikom na Facebooku
Najnovšie komentáre
- koucmed komentoval Nízka sebaúcta
- Katka komentoval Nízka sebaúcta
- koucmed komentoval Zrkadlenie vo vzťahoch
- Petko komentoval Zrkadlenie vo vzťahoch
- koucmed komentoval O vytesňovaní alebo o tom, čo robím, keď horí Sibír
Archív kategorií: Osobný rozvoj
Dajte si tento rok predsavzatia ináč
Nový rok má v sebe čaro nového začiatku. Je to čas, kedy môžeme urobiť čiaru za tým, čo bolo a vykročiť s čistým štítom. Preto je to (najmä pre tých, ktorí k odhodlaniu na zmenu potrebujú nejaký konkrétny okamih) ideálny čas na … Pokračovať v čítaní
Publikované v Osobný rozvoj
Označkované emócie, etikoterapia, pozitívny zámer, predsavzatia, strach, strach zo zlyhania, zámer, zlyhanie
Vložiť komentár
Nízka sebaúcta
Čo vlastne sebaúcta je? Ako vzniká a prečo ju máme všetci nižšiu, než by sme chceli? SEBAÚCTA alebo aj SEBAHODNOTA je súbor všetkých presvedčení, ktoré máme o svojej osobe. Tieto presvedčenia môžu byť pozitívne aj negatívne, niektorých sme si vedomí, iných … Pokračovať v čítaní
Publikované v Komunikácia, ktorá spája, Osobný rozvoj, Vzťahy
Označkované deti, etikoterapia, koučing, nevýchova, podvedomie, presvedčenia, programy, sebahodnota, sebaúcta, sebavedomie, stratégie, tieň, výchova, vzťahy, život
2 komentáre
Zrkadlenie – prečo niektorým nedáva zmysel a čo s ním
Všetko to, čo vás na druhých hnevá, to, čo im vyčítate a za čo ich kritizujete, je vo vás. Toto je princíp ZRKADLENIA. Hoci to znie to jednoducho, mnohým to zmysel nedáva a myslia si, že to nemôže fungovať. Aké sú najčastejšie … Pokračovať v čítaní
Publikované v Komunikácia, ktorá spája, Osobný rozvoj, Vzťahy
Vložiť komentár
Ako mám povedať správne, aby druhý urobil, čo od neho chcem?
Vracali sme sa z výletu. Bola tma, po daždi a auto, ktoré šoféroval môj kamarát sa rútilo na mokrej kľukatej ceste na môj vkus príliš rýchlo. Už sme predbehli asi tri autá a práve sme dobehli ďalšie, ktoré išlo pomalšie, než bola povolená … Pokračovať v čítaní
Publikované v Komunikácia, ktorá spája, Osobný rozvoj, Vzťahy
Vložiť komentár
Výčitka – ako na ňu reagovať tak, aby ste sa nepohádali
Tento článok je voľným pokračovaním článku Výčitka Prečo mi to robíš, keď ja ti to nerobím a čo sa za ňou skrýva. Písala som v ňom o tých, ktorí používajú túto výčitku, čo v nich ich do nej „núti“. V tomto článku … Pokračovať v čítaní
Publikované v Komunikácia, ktorá spája, Osobný rozvoj, Vzťahy
Vložiť komentár
Ako dať partnerovi šancu, aby vám ukázal, že sa v niečom zmenil
A aj o dôvere a dvoch falošných potrebách, ktoré nám nie sú vždy prospešné. „Roky, čo sme s manželom spolu, bol on ten, ktorý je zábudlivejší. Mnoho vecí som musela menežovať ja. Ale už mi to nevyhovuje, chcela by som, aby to bolo vyrovnané … Pokračovať v čítaní
Publikované v Komunikácia, ktorá spája, Osobný rozvoj, Vzťahy
Vložiť komentár
Ako spoľahlivo a bez nátlaku dokážete partnerovi, že ste sa v niečom zmenili k lepšiemu
Vzťahy sa neustále vyvíjajú a takisto aj ľudia v nich. Často sa však stane, že si partneri jeden druhého zaškatuľkujú podľa toho, ako sa správali na začiatku a ťažko svoje názory púšťajú. Presne toto sa udialo aj v manželstve, v ktorom sa partneri poznajú už … Pokračovať v čítaní
Publikované v Osobný rozvoj, Vzťahy
Vložiť komentár
Čas sa musí využívať efektívne
O snahe vždy efektívne využiť čas a aj o tom, kedy máme naozaj niečo vyriešené. Snahu Vždy efektívne využívať svoj čas má v sebe mnoho ľudí. Aj ja medzi nich patrím. Teda, ešte pred pár dňami som si myslela, že už … Pokračovať v čítaní
Publikované v Osobný rozvoj, Poznaj svoje podvedomie
Vložiť komentár
O strachu zo zlyhania a o tom, ako si s ním môžete poradiť pomocou syra alebo salámy
Ako to máte s dokončovaním vecí? Ja sa priznám sama za seba, že ľahšie mi je veci začínať, ako ich dokončovať. A teraz nemyslím takú činnosť, že začnem umývať riad a v polovici prestanem. Mám na mysli situácie menej bežné, také, v ktorých nie ste … Pokračovať v čítaní
Publikované v Koučing, Osobný rozvoj
Vložiť komentár
Ako zvládnuť hnev, ktorý vám adresujú druhí
Alebo o presvedčení, že keď sa na mňa niekto hnevá, je som mnou niečo v neporiadku. A tiež aj o tom, ako toto presvedčenie zmeniť. Zdá sa, že presvedčenie KEĎ SA NA MŇA NIEKTO HNEVÁ, JE SO MNOU NIEČO V … Pokračovať v čítaní
Publikované v Osobný rozvoj, Vzťahy
Vložiť komentár