Všetko toto sú témy, ktoré so svojimi klientami riešim už osem rokov. Odovzdávam im skúsenosti, ktoré som nazbierala vo svojom živote a sprevádzam ich na začiatku ich novej cesty smerom k životu, kde prevláda pokoj, láska, rešpekt, úcta a spokojnosť.
Volám sa Jana Mladá a vítam vás na svojom webe
„To je tvoj problém, keď ťa to hnevá!“ „To je tvoj problém, že si z toho smutná!“ Dostali ste už niekedy od partnera takúto reakciu na váš Ja výrok, v ktorom ste svoje emócie uviedli ako dôsledok nejakého jeho správania? Áno, Ja výroky – teda hovorenie o sebe, ako sa cítime, keď partner niečo urobil a čo by sme
Štvorročná Emka zabávala v obývačke svoju ročnú sestričku, ktorá sedela na zemi. Rozosmievala ju tým, že poskakovala a pobehovala. Až zhodila kvetinovú stenu. Našťastie sa nič vážne nestalo, len boli všetci vyľakaní. Aj rodičia. Ale otec svoj strach premenil na hnev a začal na Emku kričať. Že mala dávať pozor a že si o nej nemyslel, že je taká nešikovná.
Prečo potrebujem neustále hľadať nové činnosti? Prečo pri ničom dlho nevydržím? Prečo sa mi stále menia nálady a moje emócie sú ako na hojdačke? Prečo sa ma hnev drží hodiny a niekedy aj dni? Prečo moje nadšenie pre niečo veľmi rýchlo opadne? Možno sa vám to bude zdať čudné, ale všetko toto je vecou nedostatočnej schopnosti emočnej
„To je tvoj problém, keď ťa to hnevá!“ „To je tvoj problém, že si z toho smutná!“ Dostali ste už niekedy od partnera takúto reakciu na váš Ja výrok, v ktorom ste svoje emócie uviedli ako dôsledok nejakého jeho správania? Áno, Ja výroky – teda hovorenie o sebe,
Štvorročná Emka zabávala v obývačke svoju ročnú sestričku, ktorá sedela na zemi. Rozosmievala ju tým, že poskakovala a pobehovala. Až zhodila kvetinovú stenu. Našťastie sa nič vážne nestalo, len boli všetci vyľakaní. Aj rodičia. Ale otec svoj strach premenil na hnev a začal na Emku kričať. Že mala
Prečo potrebujem neustále hľadať nové činnosti? Prečo pri ničom dlho nevydržím? Prečo sa mi stále menia nálady a moje emócie sú ako na hojdačke? Prečo sa ma hnev drží hodiny a niekedy aj dni? Prečo moje nadšenie pre niečo veľmi rýchlo opadne? Možno sa vám to bude