Možno ste to už počuli slovo autopilot v súvislosti s našimi životmi. Že je nie je dobré, keď fičíme na autopilota, že treba žiť vedome. Podľa mňa je dobré bežať na autopilota, pretože nám to uľahčuje život. Podmienkou však je, aby ten autopilot bol taký, akého ho chceme mať my. Nie ten, ktorého sme si vytvorili v detstve
Poznáte to, máte všetko naplánované. Je jedno, či je to päť vecí alebo desať, ráno vstanete s tým, že nič sa nemôže pokaziť. A potom to príde, niečo sa zruší, niečo sa posunie a niečo sa pokazí. Tak ako u mňa nedávno: doobedňajšia akcia sa zrušila kvôli počasiu a poobedňajšie stretnutie s klientkou zrušila klientka. A potom
„Zase sme sa pohádali. Ale ja už tomu fakt nerozumiem. Veď som mu nič nevyčítala. Presne ako sme sa bavili, že ak chcem, aby som bola naozaj vypočutá, mám hovoriť o sebe a o svojich pocitoch.“ O čo ide? Rieši sa tu to, že ON z času na čas zabudne na to, čo sľúbil a ONA sa preto cíti opustená a podvedená.
Majster sa rozhodol, že vyskúša svojich dvoch žiakov ako sú na tom s vytrvalosťou a dôverou. Dal im za úlohu vykopať studňu: „Ak budete kopať celý deň a vykopete sedem metrov hliny, narazíte na vodu.“ Obaja žiaci kopali celý deň. Večer, keď ich prišiel majster skontrolovať, mali obaja vykopaných 7 metrov hliny. Ale vodu mal iba jeden.
V dnešnom svete, ktorý tak trošku tlačí na pozitivitu v emóciách a myšlienkach, si mnoho ľudí myslí, že hnev je zlý. Často dostávam otázku, či si myslím, že obrana, hnev a agresia vôbec nemá mať miesto v živote človeka. Dobrá otázka. Odpoveď na ňu súvisí s mojím názorom na svet a na vzťahy. Súvisí s mojim postojom k životu. Začnem tlakom
Je niečo, čo by ste mali robiť a nerobíte to? Začnite to robiť teraz. Pokiaľ to robiť nechcete, prijmite svoju nečinnosť, pohodlnosť, či odovzdanosť. Plne si ich uvedomujte a radujte sa z nich. Buďte tak pohodlní, nečinní, či odovzdaní, ako len môžete. Pretože iba tak sa zbavíte vnútorného konfliktu, ktorý ste si v sebe vytvorili
Všimli ste si, že keď sa počas rozhovoru začne niekto sťažovať, postupne každý z účastníkov pridá aspoň jednu svoju sťažnosť? Aj mne sa také stalo… Aj mne to tej môj takto vyviedol… Ani môj šéf nedokáže pochopiť, že sa to nedá… Prečo to tak je? Pretože sťažovanie sa je nákazlivé a vyvolá vo vás pocit, že ak
Hoci dnes žijeme v relatívne pokojnej dobe a tu v Európe nezúri žiadna vojna, aj tak bojujeme. Sami so sebou, s partnermi, s deťmi, s kolegami. A spoločne ešte bojujeme proti rakovine, chudobe, terorizmu, drogám alebo násiliu. Nie je to otvorený boj s ozbrojenými nepriateľmi, je to boj cez emócie a emočné konanie – niečo sa nám nepáči, tak sa na to hneváme a
Predstavte si, že chcete, aby niekto blízky pre vás niečo urobil. Ako s tým „chcením“ naložíte? Väčšina si to uloží vo svojej hlavičke a vyčkáva, čo sa stane. Či ten druhý, od ktorého sa niečo očakáva, to aj urobí. V hlave im beží monológ v duchu Mal by sa to predsa dovtípiť, mal by vedieť,
Nedávno sme s kamoškou prechádzali cez priechod pre chodcov na semafor. Mali sme červenú, nešli žiadne autá a ona stlačila to tlačidlo, ktoré má privolať zelenú pre chodcov. Ja jej na to, že nevravela si minule, že ťa vytáča, keď vidíš prechádzať chodca na zelenú a keď už prídeš k semaforu ty, tak máš červenú,
