Blog

Ako reagujete na prejavy radosti?

Môj syn si dnes splnil svoj sen a kúpil si auto. Žiaril šťastím a ja som sa tešila s ním. Ale nebolo to také ružové, keď s tým nápadom prišiel pred 3 mesiacmi. Mami, našiel som super auto. Presne aké som chcel a stojí iba tisíc eur. Bol celý nadšený a chvíľu aj ja. Z toho, že chcel kúpu toho auta s nami,

Prečítať článok »

Čarovná kuchyňa a bezpodmienečná láska

Predstavte si, že máte doma čarovnú kuchyňu. Máte v nej jedlo od výmyslu sveta a máte ho toľko veľa, že ho môžete rozdávať komukoľvek bez toho, aby ste za to niečo chceli. Nemáte žiadne starosti s tým, čo budete jesť. Váš dom je stále plný ľudí, ktorí sa prišli najesť do vašej čarovnej kuchyne. A teraz si predstavte, že

Prečítať článok »

Čo bolo skôr – myšlienka alebo pocit?

Väčšina z nás si myslí, že zlá nálada a nepríjemné pocity sú niečo, čo sa nám skrátka prihodí. Ani neviem prečo, mám dnes nejakú zlú náladu. Alebo že zlú náladu nám spôsobili druhí ľudia. Ten blbec Jano mi dnes totálne pokazil náladu. Alebo že zlú náladu spôsobili nejaké vonkajšie okolnosti. Z toho dažďa som nejaká rozladená. Je to

Prečítať článok »

Dvojitý meter v nás

Často sa v praxi stretávam so sťažnosťami, že ľudia používajú rôzny meter na seba a na iných. A keď ideme hlbšie, tak zistíme, že to robia nielen tí druhí, ale aj tí, čo sa sťažujú. Nie je na tom nič čudné. Zvyčajne totiž fungujeme tak, že máme tendenciu vysvetľovať si správanie druhých ľudí na základe ich osobnostných vlastností,

Prečítať článok »

Krátky príbeh o vytrvalosti

Skupinka žabiek sa chcela pretekať a ako cieľ si vybrala jednu veľmi vysokú vežu. Vyhlásili preteky, na ktoré sa prišli pozrieť zvieratká z celého okolia, aby žabky mohli povzbudzovať. Avšak ani jedno z prizerajúcich sa zvieratiek neverilo, že je možné na tú vysokú vežu vyliezť. A začali svoje pochybnosti hovoriť nahlas, pričom pochybovačne krútili hlavami. Tá veža je príliš

Prečítať článok »

Krátky príbeh o nehodnotení

Žil raz jeden chudobný hospodár, ktorý mal iba jedného syna a jedného koňa. Jedného dňa mu kôň ušiel. Susedia i priatelia ho ľutovali slovami: Ach aké nešťastie, ach aká smola. Hospodár však iba jemne pokýval hlavou a povedal: Kto vie… O pár dní sa kôň vrátil naspäť a nie sám. Priviedol i nádhernú divokú kobylu. Hospodár sa o nich staral a vychoval ďalšie

Prečítať článok »

Ja hodnotím, ty hodnotíš

Nedávno som šla s kamošom na kávu a pred nami kráčali dve dievčatá, ktoré nemali práve modelkovské postavičky. A kamoš spustil monológ o tom, aké sú dnešné mladé baby tučné, ako sa prepchávajú a ako sa bez ostychu oblečú do vecí, ktoré zvýrazňujú ich faldy. Nič o nich nevedel, mal však na nich svoj názor, o ktorý sa bez opýtania podelil so

Prečítať článok »

Musíme naozaj všetkých chápať?

Rodičia sa často pohoršujú nad tým, ako sa ich deti správajú. A často sa stretávam aj s tým, ako sa partner sťažuje na to, ako sa správa jeho partnerka a naopak. Pýtame si podporu druhých ľudí, aby nám potvrdili, že partner sa naozaj správa nepochopiteľne. Ja to fakt nechápem. Ako to mohla takto urobiť? Ty to chápeš? Veď

Prečítať článok »

Preprogramujte svoje podvedomie

V článku Prečo zlyhávame alebo kritický faktor vedomej mysle bola reč o tom, prečo väčšina z nás zlyháva, keď sa snaží o zmenu svojich návykov. Kritický faktor vedomej mysle alebo RAS je tá časť nášho mozgu, ktorá stráži podvedomie a nevpustí doň nič, čo nie je podobné tomu, čo tam už je. A to, čo tam už je, je niečo, čo

Prečítať článok »

Prečo zlyhávame alebo kritický faktor vedomej mysle

Túto situáciu určite v nejakej modifikácii poznáte: rozhodli ste sa niečo zmeniť. Schudnúť, prestať fajčiť, prestať prokrastinovať, začať športovať. Páči sa vám tá nová predstava, ste pre ňu nadchnutí a ste rozhodnutí ísť do toho. Zrazu sa však vo vašej hlave začnú vynárať pochybnosti. Vôbec neviete, odkiaľ prišli, ale vaše odhodlanie je ohrozené. Dobiedzajú do vás myšlienky

Prečítať článok »
Scroll to Top