Blog

Závidím ti, ale v dobrom

Všetci akosi tušíme, že závisť nie je pekná. Že sa nepatrí. A napriek tomu všetci sem-tam závidíme. A aby to nebolo také zlé, tak sme k slovíčku závidím pridali v dobrom a myslíme si, že je po závisti.  Nie je. Závisť ostane závisťou, nech k nej pridáte hocijaké krásne slovo. Preto ak chcete vyjadriť niečo iné ako

Prečítať článok »

Doprajte svojmu telu čas, aby dorástlo na hlavu.

Keď sa klientov pýtam, čo si myslia, že je hlavnou príčinou ich neúspechu, tak väčšina tvrdí, že nedostatok pevnej vôle. O tom, či pevná vôľa je tá, ktorá nás zradí, teraz písať nebudem. Isté však je, že veľmi dôležitý zradca na našej ceste za zmenou je naša trpezlivosť. My sme totižto veľmi netrpezliví a všetko chceme hneď.

Prečítať článok »

Čo vás dnes naštvalo?

Ten debil ma teda riadne vytočil… Kolegyňa ma dnes nesmierne urazila… Manželka ma ale vážne naštvala… Nahnevalo ma, že mi to nikto nepovedal… Kedy naposledy ste použili podobné konštatovania?

Prečítať článok »

Aktívny, rádioaktívny, reaktívny alebo proaktívny?

Možno si niektorí z vás ešte pamätajú hit skupiny Ventil RG Radšej budem dnes aktívny ako zajtra rádioaktívny. Áno, byť aktívny je lepšie ako byť rádioaktívny, ale ešte lepšie je byť proaktívny než reaktívny. Odpovedzte si úprimne na nasledujúce otázky a dozviete sa, ako aktívny ste Vy.

Prečítať článok »

Máte odvahu žiadať?

Zdravé a láskyplné vzťahy majú na naše zdravie väčší vplyv než diéty alebo fyzické cvičenie. Láska, intimita, blízkosť, priateľstvo a pocit spolupatričnosti, to sú všetky tie hormóny, ktoré nás robia šťastnými, nabudenými a odolnejšími voči stresu, a tým aj voči chorobám. Myslím si, že keď si položíte otázku, aké sú vaše vzťahy, nemusíte byť psychológ, aby ste to

Prečítať článok »

Urobte si minulosť krajšou

Stáva sa vám často, že sa vraciate do minulosti a dávate si za vinu to, ako ste sa zachovali? Snívate o tom, že keby ste žili ešte raz, mnohé veci by ste urobili úplne ináč?

Prečítať článok »

Nebojte sa pýtať sa

  Verili by ste, že veľa problémov, smútkov a nepochopenia v našich životoch a vzťahoch vzniká práve preto, že si vytvárame domnienky? Že si domýšľame a vymýšľame, čo si iní myslia, čo tým chceli povedať a o čom im ide? Alebo že predpokladáme, že iní vedia, čo od nich chceme, že vedia, čo si myslíme?      

Prečítať článok »

Dotknú sa vás slová druhých?

Z prvej dohody Dona Miguela Ruiza už viete, že je dobré zvážiť každé slovo, ktoré vyslovíte. Ale viete ako narábať so slovami, ktoré vyslovia na vašu adresu druhí? O tom hovorí Druhá dohoda, a to Neberte si nič osobne. Bez magickej predpony NE by mohla znieť Osloboďte sa od zvyku brať si všetko osobne alebo Buďte imúnni voči

Prečítať článok »
Scroll to Top