opustenie

Čo znamená byť zodpovedný za svoje pocity a emócie?

Je všeobecne známe, že súčasťou zodpovednosti za svoj život je aj zodpovednosť za svoje pocity a emócie. Aj keď mnohí si na seba berú aj zodpovednosť za pocity druhých ľudí – je to jedna zo stratégií, ktorú si osvojili v detstve, pravda je taká, že zodpovední sme iba za svoje vlastné pocity a emócie.   …

Čo znamená byť zodpovedný za svoje pocity a emócie? Read More »

Pravé a falošné Ja alebo masky, ktoré nosíme v kontakte s ľuďmi

„Kto vlastne som, keď sa zdá, že všetko to, čo som dnes, je len výsledok akýchsi mojich snáh o to, aby ma ľudia mali radi, aby som nezlyhal a aby som sa cítil dobre?“ K tejto otázke sa na sedeniach dopracujeme často, keď si klient uvedomí, že veľkú časť svojho života niečo hrá, že má na sebe nejakú …

Pravé a falošné Ja alebo masky, ktoré nosíme v kontakte s ľuďmi Read More »

Scroll to Top