Blog

Existuje alternatíva k autoritatívnej výchove? Áno, ja ju volám empatická

Poznáte tie situácie s vašimi deťmi, v ktorých si s povzdychom pomyslíte, že toto by ste si vy voči svojim rodičom dovoliť nemohli? A pri poznámkach svojich rodičov alebo partnerov, ktorí by sa v týchto situáciách najradšej uchýlili ku kriku, radikálnemu trestu, či jednej poriadnej po zadku, by ste sa najradšej prepadli pod zem, pretože sami cítite, že vaše harmonické

Prečítať článok »

O strachu zo zlyhania a o tom, ako si s ním môžete poradiť pomocou syra alebo salámy

Ako to máte s dokončovaním vecí? Ja sa priznám sama za seba, že ľahšie mi je veci začínať, ako ich dokončovať. A teraz nemyslím takú činnosť, že začnem umývať riad a v polovici prestanem. Mám na mysli situácie menej bežné, také, v ktorých nie ste až tak „doma“. Viem, že v tom nie som sama, ktorá veci začína a nedokončí. Možno, ak

Prečítať článok »

O nevyžiadaných radách a o tom, prečo na ne ľudia reagujú kritikou a výčitkami

Deje sa to. A vôbec nie zriedkavo. Tak ako v týchto dvoch príkladoch z mojej praxe: Babka vrátila svojmu dospelému vnukovi darovanú knihu, vraj to berie ako provokáciu, že ju chce vychovávať. Mama sa nahnevala na svoju dospelú dcéru za to, že jej poslala mailom článok. Tiež to považovala za dcérinu snahu vychovávať ju. Prečo sa babka

Prečítať článok »

Nech v roku 2020 nájdete vnútornú stabilitu

Numerológia a čísla ma vždy zaujímali. Čísla pre posolstvo, ktoré v sebe nesú a numerológia zase pre zábavu ale aj hĺbku, ktorú v sebe skrýva. Takto koncom roka sa vždy rada pozriem na to, čo v sebe skrývajú čísla nadchádzajúceho roku. Nechajte sa inšpirovať a spočítajte si, čo vám prinesie rok 2020. Aký bude rok 2020 všeobecne? Bude v znamení čísla

Prečítať článok »

Ako zvládnuť hnev, ktorý vám adresujú druhí

Alebo o presvedčení, že keď sa na mňa niekto hnevá, je som mnou niečo v neporiadku. A tiež aj o tom, ako toto presvedčenie zmeniť. Zdá sa, že presvedčenie KEĎ SA NA MŇA NIEKTO HNEVÁ, JE SO MNOU NIEČO V NEPORIADKU, má v sebe veľa ľudí. Je to úplne pochopiteľné, pretože rodičia nám v detstve

Prečítať článok »

O jednej ľahko vytočiteľnej mame a o potrebe mať moc

Prečo mi môj syn nedá pokoj, keď mu na niečo poviem NIE? Aj tak to svoje Nie nezmením. On ma akoby chcel vytočiť tým svojím domŕzaním, čo sa mu samozrejme aj podarí a nakoniec na neho ziapem ako zmyslov zbavená. Toto sú slová mamičky 11-ročného Branka. Vraj to takto je u nich už od jeho puberty.

Prečítať článok »

Pravidlá v rodine by mali nastavovať obaja rodičia a na ich dodržiavanie by mal dohliadať otec

Mami, ja si prosím na večeru jogurt. Nie Sárka, na večeru budeme mať chlebík so šunkou. Ale ja chcem jogurt. Jogurt si mala včera, dnes bude chlebík. Vieš, musíme to striedať, nemôžeš papať iba jogurt. Ale ja chcem. Trojročná Sárka sa rozplakala. Mama už premýšľala, či nerobí nejakú výchovnú chybu a či by predsa len nemala

Prečítať článok »

Rozhovor v časopise Slovenka – Starám sa o svoju dušu časť 1

Z časopisu Slovenka ma požiadali o rozhovor. Posúvam ho sem v troch častiach. Toto je prvá. Máme pred sebou obdobie, ktoré nie je veľmi o radosti. Dušičky sú na prežívanie emocionálne dosť náročné. Je vôbec nejaký recept, ako zmierniť bolesť? Keď pociťujeme nejakú náročnosť, vždy je dobré zamyslieť sa, kde v tom máme svoje nároky. Lebo doba, či obdobie nie

Prečítať článok »

O mužoch, ktorí nenapĺňajú potreby žien

Poznáte tento vtip – Žienky, keď vám muž povie, že niečo urobí, nemusíte mu to pripomínať každých šesť mesiacov? Že vám to nie je vtipné, pretože to zažívate a museli by ste si veľa polrokov museli kúsať do jazyka, keby ste si to nakoniec neurobili samé? Viem, že nejedna žienka má doma partnera, ktorý povie,

Prečítať článok »

Ako povedať partnerovi, že sa vám nepáči, čo práve robí

O tom, ako s druhými hovoriť tom, čo sa nám na ich správaní nepáči a aj o hrozbách, ktoré musia ÚTOKMI odvracať, keď im to hovoríme nie práve ideálne. Keď sa nám nepáči, ako sa ľudia okolo nás správajú, väčšinou im to povieme tak, že namiesto dosiahnutia želaného výsledku vyvoláme hádku. Niet sa čo diviť,

Prečítať článok »
Scroll to Top
Prihláste sa na odber nových článkov na email

Zadajte Vašu email adresu: