strach

Psychické zdravie našich detí alebo diagnóza nemusí byť konečná

Pridajte Komentár / Rodičia a deti / Od

V dnešnej dobe trápia deti čoraz častejšie rôzne psychické problémy, ktoré významne a hlavne negatívne ovplyvňujú ich spokojnosť, správanie sa vo vzťahoch, funkčnosť v škole a neskôr aj v zamestnaní. Samozrejme, že to veľmi ovplyvňuje život celej rodiny. Rodičia sú často frustrovaní, pretože im to sťažuje výchovný proces. Psychické problémy sú tu s nami stále, ale …

Psychické zdravie našich detí alebo diagnóza nemusí byť konečná Read More »

Nech v roku 2023 prejdete vnútornou zmenou, ktorá vás posunie k láskavosti a empatii

Pridajte Komentár / Život je radosť / Od

Aj tento rok mám pre vás malé numerologické zamyslenie sa nad tým, čo v sebe skrývajú čísla nadchádzajúceho roku. A návod na to, aby ste si vypočítali, aké čísla budú ovplyvňovať ten váš. Idem teda rovno na vec: ROK 2023 bude v znamení čísla SEDEM a zároveň v znamení dvoch DVOJOK a jednej TROJKY.   Sedmička je o vnútornej zmene, duchovnom raste a o prevzatí …

Nech v roku 2023 prejdete vnútornou zmenou, ktorá vás posunie k láskavosti a empatii Read More »

O tom našom Ja, ktoré dokáže povedať NIE skôr, než vie, o čo ide.

Pridajte Komentár / Dráma nášho vnútorného sveta / Od

Pred pár dňami ma cestou do koučovne oslovila žienka s asi ročným dieťatkom na rukách a s buginou pred sebou s otázkou: „Môžem sa vás niečo opýtať?“ „NIE!“, vyliezlo zo mňa skôr, než som si stihla dačo uvedomiť a zrýchlila som krok. A hoci som sa vzďaľovala, počula som ešte jej zvláštne intonované: NI-JE? Spýtala …

O tom našom Ja, ktoré dokáže povedať NIE skôr, než vie, o čo ide. Read More »

Myslíte si, že vaše dieťa učíte slušnosti, keď ho presviedčate, že sa musí ospravedlniť alebo požičať hračku?

Pridajte Komentár / Rodičia a deti / Od

Nasledujúci rozhovor na ihrisku medzi mamou a dieťaťom sa vám asi bude zdať neškodným. Nikto v ňom nekričí a dieťa nakoniec povie Áno. A napriek v ňom dieťa nejako trpí. „Ja mu ho nechcem požičať!“ hovorí chlapec svojej mame a trochu pri tom naznačuje dupnutie. „Ale prečo mu ho nechceš požičať? Pozri, chlapček je smutný“ …

Myslíte si, že vaše dieťa učíte slušnosti, keď ho presviedčate, že sa musí ospravedlniť alebo požičať hračku? Read More »

Keď sa voči deťom uchyľujeme k manipuláciám, môže za to strach

Pridajte Komentár / Rodičia a deti, Vzťahy / Od

Keď dieťa povie Nenávidím ťa, máloktorý rodič si zachová chladnú hlavu. Ak sa aj dovtedy snažil vyjsť s dieťaťom „po dobrom“, po týchto slovách už začne nekompromisne nastavovať hranice a trvať na tom, aby dieťa urobilo to, čo robiť nechce a čo vete Nenávidím ťa predchádzalo. A vtedy aj podvedome siahne k manipuláciám. Po akej …

Keď sa voči deťom uchyľujeme k manipuláciám, môže za to strach Read More »

Čo znamená byť zodpovedný za svoje pocity a emócie?

Pridajte Komentár / Emocie, Osobný rozvoj / Od

Je všeobecne známe, že súčasťou zodpovednosti za svoj život je aj zodpovednosť za svoje pocity a emócie. Aj keď mnohí si na seba berú aj zodpovednosť za pocity druhých ľudí – je to jedna zo stratégií, ktorú si osvojili v detstve, pravda je taká, že zodpovední sme iba za svoje vlastné pocity a emócie.   …

Čo znamená byť zodpovedný za svoje pocity a emócie? Read More »

Keď pocity nie sú skutočné pocity, ale prostriedky na manipuláciu

Pridajte Komentár / Vzťahy / Od

Nie všetko, čo nazývame pocity, sú skutočné pocity. Mnohé naše pocity sú len prezlečené mentálne programy, ktoré projektujú do vonkajšieho sveta naše strachy. Ak tieto pocity neodhalíme a budeme im veriť, pravdepodobne nimi budeme manipulovať druhými alebo sebou. Mám pocit, že ma nemiluje. Mám pocit, že mi závidí. Mám pocit, že sa na mňa hnevá. Mám …

Keď pocity nie sú skutočné pocity, ale prostriedky na manipuláciu Read More »

Nech v roku 2022 nájdete harmóniu vo svojej rodine

Pridajte Komentár / Život je radosť / Od

Aj tento rok mám pre vás malé numerologické zamyslenie sa nad tým, čo v sebe skrývajú čísla nadchádzajúceho roku. A návod na to, aby ste si vypočítali, aké čísla budú ovplyvňovať váš nadchádzajúci rok. Idem teda rovno na vec: ROK 2022 bude v znamení čísla ŠESŤ a zároveň v znamení troch DVOJOK. Šestka je domov, rodina, harmónia. Šestka je aj …

Nech v roku 2022 nájdete harmóniu vo svojej rodine Read More »

O tom, ako stres v detstve ovplyvní náš mozog

2 komentáre / Emocie, Rodičia a deti / Od

Náš mozog sa vyvíja postupne a zároveň sa dá povedať, že jeho vývin sa nikdy nekončí. Našťastie. Vďaka jeho plasticite. Významnú úlohu v jeho vývine zohráva stres. V živote sa mu nevyhneme a zažívame ho vždy, keď nám niečo hrozí   Napríklad hneď po narodení nás zoberú preč od mamy, potom nás na noc dávajú …

O tom, ako stres v detstve ovplyvní náš mozog Read More »

Prečo si deti niekedy nepamätajú veci, ktoré ste im už stokrát povedali

Pridajte Komentár / Rodičia a deti, Vzťahy / Od

„Už som ti to stokrát hovorila. Fakt si to nedokážeš zapamätať?“ Sú vám tieto výčitky známe? Používate ich voči svojim deťom, hoci možno aj tušíte, že nikomu a ničomu nepomôžu? Najbližšie ich pokojne môžete vynechať a odpovedať si za dieťa: FAKT NEDOKÁŽEM. Keby totiž vaše dieťa vedelo a mohlo, odpovedalo by vám: Ja tak veľmi chcem, …

Prečo si deti niekedy nepamätajú veci, ktoré ste im už stokrát povedali Read More »

Scroll to Top